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vive cada día como si fuese el último, aprende como si fueses a vivir toda una eternidad

Artículos por Angelina Ahumada

¿LIMITAS TÚ ÉXITO CON LO QUE DICES?

EL VALOR TERAPÉUTICO DEL PERDÓN

¿EXISTEN LAS VIDAS PASADAS?

CAMBIA TU CEREBRO Y CAMBIA TU VIDA

COMPRENDER EL PRESENTE RECORDANDO EL PASADO


¿LIMITAS TÚ ÉXITO CON LO QUE DICES?

Cada vez que escucho a alguien comentar con tristeza acerca de sus metas no logradas o deseos frustrados, presto atención y frecuentemente descubro que inocentemente dicen: "traté de lograrlo", "traté de hacerlo pero no pude", Asimismo, al planear algo que deseas hacer comentas "voy a tratar de ir", "voy a tratar de terminar este proyecto", "voy a tratar de alcanzar mi objetivo". Invariablemente estas frases se convierten en actos fallidos pues el inconsciente escuchó y te va a cumplir esa orden. Es decir sólo vas a “tratar”.

El inconsciente es esa parte de nuestra mente que hace “lo que no me doy cuenta”, es literal, sin sentido del humor y sin análisis; te cumple exactamente lo que tu mente consciente dice y piensa. Es más, tu mente inconsciente se encarga de comprobarte que aquello que dices y piensas es cierto, aunque no sea cierto.

Creemos que sabemos comunicarnos porque transmitimos mensajes a través de palabras pero muy frecuentemente las personas cometen errores como los siguientes: "todos los hombres son iguales", "todos los políticos son iguales", “siempre llegas tarde", "nunca haces bien las cosas", "nadie me quiere".

Estas frases no sólo las decimos sino también en nuestro propio diálogo interno las pensamos y obviamente nos llevan a estados de ánimo equivocados muy alejados de la realidad.

En Programación Neurolinguística  decimos que son generalizaciones, distorsiones y eliminaciones.

Si una mujer piensa que “todos los hombres son iguales”, su inconsciente la acercará sólo a personas con esas características y ella misma comprobará que esa aseveración es cierta. Esta generalización da por hecho que "todos los hombres son iguales". Es una distorsión de la realidad y es una eliminación  pues deja de tener en cuenta a los hombres que son diferentes.

Considera a un jefe que piensa que sus empleados “siempre” llegan tarde: lo más probable es que no sea “siempre” , podría ser frecuentemente, alguna vez, etc. El parte de una generalización, distorsiona y elimina las veces que llegaron a tiempo.

Imagínate si a un niño le dicen sus padres "nunca haces bien las cosas" (generalización, distorsión y eliminación). Los padres están generalizando una conducta negativa, distorsionando y dejando de ver las veces que el niño actuó correctamente. Lo más probable es que si esos comentarios se repiten, el niño irá disminuyendo su autoestima y serán menos las veces que haga “bien” las cosas.

Como verás, es muy común cometer errores lingüísticos. Por lo tanto,  presta más atención a lo que dices y a tu diálogo interno pues en gran parte tu gramática va creando tu vida día a día. La Gramática  Transformacional sugiere enriquecer tu gramática para enriquecer tu vida.

Decía San Francisco de Asís: "Ten cuidado con aquello que dices y piensas porque se puede convertir en la profecía de tu vida".

Una de las más grandes aportaciones de la Programación Neurolinguística es la gramática de precisión que ayuda a evitar palabras como nadie, todos, nunca, siempre, jamás, etc. y te enseña a hacer las preguntas correctas para ayudar a tu interlocutor o a ti mismo a salir de errores lingüísticos y desenmarañar las ideas, para pensar y hablar de una forma más clara y correcta y dirigirte con más seguridad hacia tu éxito.

Para el inconsciente lo mismo es hacer que pensar así que atrae a tu mente ideas y situaciones positivas, créelas, acércalas, a tu vida invirtiendo la energía necesaria, sé perseverante para lograrlas y permite que tu inconsciente te ayude a hacerlas realidad.

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EL VALOR TERAPÉUTICO DEL PERDÓN

Se habla mucho acerca del perdón pero en realidad ¿Cuántas personas poseen las virtudes para perdonar?

¿Qué es el perdón?

Es una decisión, una actitud, un proceso y una forma de vida. Es algo que damos a otras personas y algo que aceptamos para nosotros.

El perdón es un acto que involucra tu fuerza de voluntad en que te das cuenta que está en tu poder desprenderte de algo que te roba energía o tranquilidad.

En los cursos de sanación, desarrollo personal y terapias que realizo el perdón es tema obligado, indispensable para sanar y evolucionar y es abordado desde diferentes ángulos.

Según Edgar Cayce, cuyo trabajo de vida lo llevó a ser llamado el “místico más grande de América y padre de la medicina holística”, descubrió en un muestreo de más de 1436 lecturas de vidas pasadas que la forma en que las almas más se retrazan en su evolución es por odio y resentimiento, es decir por no perdonar.

De acuerdo a estudios médicos contemporáneos se ha concluido que el odio y el resentimiento es una de las principales causas del cáncer. Existe evidencia de personas que han sanado cuando han perdonado o se han perdonado a sí mismos.

Tanto en Terapia de Vidas Pasadas, Cristaloterapia, Programación Neurolingüística, así como en otras terapias existe una gran variedad de formas para llegar al perdón, pero es necesario, para que funcione, que la persona se encuentre convencida de que “por puritita conveniencia” es recomendable perdonar. Es decir, no perdonar sale muy caro, energéticamente hablando.

La frase “perdonar y olvidar” puede ser muy significativa. Alguien puede hacerte daño, hacerte una jugarreta o traicionarte y eso te convierte en víctima. Sin embargo si tú permites que ese alguien te haga lo mismo nuevamente aparte de ser víctima te conviertes en cómplice. Piensa eso. Sí, es necesario perdonar el dolor, pero la lección deberá  ser recordada, de otra forma el patrón continuará.

Existe la idea errónea de que para perdonar necesitas mantener la relación. Perdonar simplemente significa que el perdonante puede ser amable y cooperativo. Sin embargo es innecesario hacerse el mejor amigo de esa persona   o mantenerla en tu vida. El acto de perdonar pone el dolor original en un contexto de sanación y se evita crear otro escenario como víctima.

La persona necesita evitar ser víctima o que la otra persona sea su víctima. Es conveniente  aprender a perdonar a los demás, sin embargo no hay control sobre el perdón de otros hacia nosotros. Eso es asunto de ellos.

Un aspecto valioso de perdonar consiste en cortar las ataduras o cadenas que conectan a personas de forma negativa. Los que no desean perdonar a otros son prisioneros de su propio odio. Ese odio se convierte en veneno. Perdonar es el antídoto. Con el tiempo todas las almas llegan a comprender que el perdón tanto de nosotros mismos como de otros posee cualidades indispensables para nuestra sanación.

Una vez leí:  "Cuando alguien nos lastima, debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.  Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo."  APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.

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¿EXISTEN LAS VIDAS PASADAS?

La Terapia de Vidas Pasadas funciona aún cuando no se crea en ello, su valor terapéutico es invaluable.

Antecedentes:

Hace 14 años al practicar Terapia de Polaridad surgían en mí o en mis pacientes regresiones espontáneas y me interesó profundizar en ello.

En 1992 tuve oportunidad de conocer por participar en talleres con  el Dr. Bryan Weiss, a la Dra. Edith Fiore y a Henry Leo Bolduc autoridades en el terreno de regresiones a vidas pasadas. Más adelante tomé cursos y entrenamientos con Henry Leo Bolduc y empecé a poner en práctica lo aprendido.

Sin embargo eran aún tiempos en que esta terapia prácticamente no era conocida en México y como vivía en una ciudad conservadora del norte de la República Mexicana, las prácticas las realizaba “a escondidas” con mis amistades.

Pasaron los años y  llegué a formarme como terapeuta regresionista bajo la guía de Henry Leo Bolduc. Posteriormente fui certificada como terapeuta por IBRT (International Board of Regression Therapy). Recientemente recibí, además, la certificación del IBRT para impartir el Entrenamiento de Terapias de Vidas Pasadas en México que imparto. Y para mi es un sueño hecho realidad participar como ponente en junio de 2003 en el Primer  Congreso Mundial de Regresiones y Terapias de Vidas Pasadas en  Holanda.

A través de las enseñanzas he aprendido a escuchar mi voz interna, encontrar información valiosa para mi alma, descubrir patrones repetitivos, entender lecciones sobre la vida y sobre todo ayudar a otros a hacerlo. 

¿Qué es?

La terapia de vidas pasadas es altamente efectiva, funciona sin necesidad de creer en otras vidas. Es una terapia que nos ayuda a entrar en contacto con nuestros recuerdos almacenados en nuestra mente inconsciente a través de la hipnosis.  Si bien es conveniente como dice mi esposo, ser incrédulo pero también es importante tener mente abierta y así tener acceso al enorme arsenal de información que yace en nuestro inconsciente. Recordemos cuando se pensaba que la Tierra era plana y toda idea contraria resultaba una herejía. Creían que Santa Teresa de Ávila se había vuelto loca cuando escribía acerca de  esos enormes pájaros metálicos volando, que hoy día facilitan nuestros viajes pudiendo cruzar continentes en pocas horas. ¿Cuántos inventos que nos parecían increíbles forman parte de nuestra vida cotidiana?.

¿Cómo?

Almacenados en nuestra mente inconsciente existen recuerdos, historias de otros tiempos y lugares y es fácil accesar a nuestra propia sabiduría a través de procesos hipnóticos.

La hipnosis es una herramienta antigua, natural y efectiva desarrollada en nuestros tiempos por el Dr. Milton Erickson,  el padre de la hipnosis moderna. Como toda herramienta necesario saber usarla. Un cuchillo mal usado puede herir o con el uso correcto se puede  hacer el platillo más exquisito. La hipnosis es útil para accesar a eventos que sea necesario recordar ahora.

¿Cuándo?

Cuando sea el Tiempo del Cielo, como llaman los chinos al tiempo adecuado, cuando la persona esté lista puede entrar a su pasado para sanar el presente, descubriendo y entendiendo experiencias de vidas pasadas.

¿Para  qué?

El recordar ayuda a entender, luego a comprender la lección para después liberar y poder perdonar a otros o a nosotros mismos.

Uno de los objetivos principales al realizar una regresión es descubrir nuestros propios patrones positivos y negativos. Al conocer  los patrones positivos, se aprovechan más en nuestra vida actual. Traer cualidades, habilidades del pasado al presente resulta enriquecedor. Cuando descubrimos patrones negativos, tenemos la oportunidad de eliminarlos, si así lo decidimos.

¿Por qué?

Resulta significativo verificar cada vez cuando las personas que han pasado por una serie de terapias y no encuentran solución y solicita ayuda a través de una regresión, como su inconsciente les brinda una historia que se convierte en una metáfora que les ayuda a entender y sanar su problema.

De más de 14,000 lecturas que el famoso sanador Edgar Cayce realizó en estado hipnótico, se estudiaron  350 casos de lecturas de vidas pasadas y se observaron motivos de cómo las almas se retrazaron en su evolución, podemos destacar los siguientes resultados:

Soberbia 166 casos, egoísmo 94 casos, apego a lo material 67, enojo y odio 66, descuido de sí mismos 58, resentimiento 42, condenar a otros 37, rivalidades 37, sexo y deseos carnales 28, rebelión y venganza 23 y temor 21, entre otros.

Comúnmente se dice perdona y olvida. Sin embargo es recomendable por salud y conveniencia perdonar pero además recordar la lección para evitar repetirla. Al recordar, también podemos compensar en la vida actual. Si fuimos arrogantes y manipuladores, podemos ahora abrazar la compasión y la humildad. Si abusamos del poder,  podemos tener una vida más equilibrada y de servicio.

Si la soledad estuvo presente, podemos ahora ser más sociables. Si abandonamos a la familia, podemos ahora propiciar la cercanía e integración. Entre un sin fin de ejemplos.

¿A quiénes ayuda una regresión?

Quienes quieran tener una experiencia de desarrollo del alma para recordar, accesar memorias de cualidades y recursos para aprovechar hoy, quienes deseen escuchar su voz interna a través de los consejos y metáforas de su alma, que es una parte medular en la regresión.  Los que anhelan conocer las raíces de problemas actuales que no han podido resolver por ser difíciles o confusos. Los buscadores que quieran encontrar  e integrar piezas del rompecabezas que llamamos evolución.

Guiar a otra persona a través de este viaje interior es uno de los más grandes privilegios que la vida me ha dado. Tanto el paciente como el terapeuta son beneficiados por la sabiduría interna que brota de las profundidades del enorme potencial que yace en nuestra mente inconsciente.

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CAMBIA TU CEREBRO Y CAMBIA TU VIDA

La reeducación del cerebro es la clave para que miles de personas, que viven bajo las condiciones del estrés de la vida moderna, mejoren sustancialmente su calidad de vida.

El Neurofeedback o Neuroterapia es un sistema innovador computarizado de electroencefalografía, no invasivo, dirigido a niños y adultos que modula la producción de las frecuencias cerebrales, reeducando el cerebro de los pacientes de manera significativa y permanente sin consumo de medicamentos.

Lo interesante es que ataca el origen del problema y no sólo el síntoma. Una vez que el patrón eléctrico cerebral empieza a normalizarse, los síntomas y el estado de ánimo mejoran.

Actualmente la  Neuroterpia a permitido a muchas personas afectadas por distintos trastornos como anorexia, bulimia, déficit de atención, problemas de aprendizaje, dislexia, migraña, depresión, ansiedad, epilepsia y adicciones, entre otras, alcanzar una mayor calidad de vida, elevar su autoestima y lograr un mejor desempeño profesional.

Las afecciones mencionadas pueden mejorar sustancialmente e incluso corregirse para siempre al instrumentar el Neurofeedback, que es prácticamente un entrenamiento físico para el cerebro. Se trata de conectar el cerebro del paciente a una computadora. Un software especial de encarga de inducir al cerebro a comportarse de una manera específica: elevar el nivel de atención o atenuar el nivel de estrés, según sea el caso.

Las ondas cerebrales están relacionadas con estados de ánimo, atención y conciencia y es posible modularlas a través de este sistema. Si bien el Neurofeedback lleva investigándose casi cuarenta años, lo que ha hecho posible que esta técnica se haya podido mejorar significativamente es el desarrollo de las computadoras.

El Neurofeedback tiene un rango amplísimo y se utiliza también como un muy efectivo auxiliar en el tratamiento de padecimientos a los que típicamente no se les relaciona con la actividad cerebral pero cuya relación con los procesos del sistema nervioso es indisoluble, por ejemplo los del sistema inmune. El estrés baja las defensas del organismo porque el cortisol, una sustancia que se produce en el cuerpo cuando estamos estresados funciona como supresor del sistema inmune.

Nosotros trabajamos con pacientes con cáncer, pacientes con SIDA o cualquier otra disfunción inmune y lo que hacemos básicamente es, con un proceso que se llama alfa-theta, reforzamos auditivamente las odas theta, y se reduce la cantidad de cortisol en el organismo y fortalece el sistema inmune.

El Neurofeedback no es la panacea, pero sí es un avance muy importante que permite a muchos pacientes reducir significativamente o hasta suprimir sus dosis de medicamentos.

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COMPRENDER EL PRESENTE RECORDANDO EL PASADO

Querer  verificar la autenticidad de vidas anteriores es como querer probar la existencia del amor, dice Henry Leo Bolduc, regresionista internacional  reconocido por  sus libros, conferencias y talleres a lo largo de 40 años.

El recuerdo de una vida pasada, como el amor es una experiencia para disfrutar, crecer y desarrollarse,  comprender y agradecer.  Mientras más lo apreciamos, más información valiosa nos brinda nuestra mente inconsciente. 

Una poderosa razón para creer en la teoría de vidas pasadas es  la necesidad de aprender de las múltiples lecciones del alma en su viaje hacia la plenitud. 

Edgar Cayce, quizás el más grande psíquico de tiempos modernos, hacía lecturas de vidas pasadas  a cientos de personas, reportando que todos habían experimentado numerosas vidas y que la mayoría regresaba una y otra vez al mundo físico hasta que sus almas hubieran alcanzado un estado adecuado de desarrollo.  El enseñaba que somos más que seres físicos que poseemos  un sentido de identidad o ego, somos seres espirituales inmortales que de tiempo en tiempo habitamos temporalmente un cuerpo físico en el plano de la Tierra.  Cayce decía que el estudiar y evaluar nuestras vidas nos permitía progresar en nuestra vida actual. 

Aunque la creencia en vidas pasadas tiene siglos, los métodos para explorar son modernos.  La hipnosis nos presenta  un método relativamente nuevo para explorar el "espacio interior", el corazón y la mente en lo más profundo del ser.  La hipnosis es una herramienta - un estado de consciencia en que la mente está despierta y el cuerpo dormido. 

Me siento muy afortunada de vivir ahora en una era de exploración del alma a través de los procesos inconscientes.

A través de estos viajes interiores, las personas descubren patrones, talentos, aprenden lecciones y cuando están listas, entienden, experimentan y utilizan el perdón.

Es importante, como todo en la vida, definir el objetivo, saber qué quieres,  al hacer una regresión.  No hay viento favorable para quien no sabe hacia donde va, decía Séneca.   Con objetivos claros he guiado a lo largo de casi una década a personas por el camino del corazón a algún tiempo o lugar en que la mente  encuentra una historia o metáfora que ayuda a comprender más la vida presente. 

Cuando las  personas han  recurrido a diversas formas  de encontrar la solución a situaciones presentes sin poderlo lograr,  en ocasiones recurren a una regresión.  Encuentran diversos objetivos de sesión y deseos de ir a la raíz de problemas en temas muy variados.  Algunas de las preguntas que se han hecho:

 ¿Cuál es la raíz de mi fobia a la oscuridad?

¿Cuál es la raíz de mis problemas gastrointestinales?

¿Por qué motivo no he tenido hijos?

¿Cuál es la razón porque no tengo una pareja estable?

¿Por qué la relación con mis padres ha sido tan difícil?

¿Cuál es el origen de mi tendencia homosexual?

¿Por qué motivo soy incapaz de tener dinero?

Cada vez yo misma me asombro con las historias sorprendentemente coincidentes con la situación a resolver en la vida actual. 

Historias a veces tan complejas y maravillosas que quizás sólo grandes escritores relatarían pero que la mente inconsciente, nuestro sabio interior,  tiene la capacidad de contarnos en sólo minutos para hacernos comprender situaciones actuales que vivimos. 

El campo a aplicar es tan vasto que las sesiones resultan fructíferas para la persona y para el regresionista ya que ambos aprenden de la lección e historia que la persona en hipnosis relata. 

Aunque son impresionantes los aspectos curativos de la terapia de regresión, el trabajo sigue siendo del alma y del espíritu.  La profundidad de las regresiones ha llevado a las personas a descubrir nuevas respuestas a viejas dudas y a solucionar problemas.  La mente está lista para conocer grandes secretos haciendo las preguntas adecuadas.  Cada mente es un universo lleno de tesoros esperando ser descubiertos. 

Sin necesidad de convencer acerca de la validez de vidas pasadas sólo les enseño en conferencias y talleres a buscar en su interior la guía haciéndolo de una manera reflexiva para encontrar las pautas que nuestra mente nos brinda.  Existen buenas razones para ser escépticos en todos los campos del descubrimiento,  pero también es importante y necesario tener una mente abierta. 

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